Repas trop copieux, alimentation trop grasse, les fêtes de fin d’année riment souvent avec excès. Pour retrouver forme et bien-être, votre corps a besoin d’être débarrassé des toxines. Buvez, bougez, éliminer … la cure détox est votre précieuse alliée. Les stars hollywoodiennes en raffolent ! Et pour cause, les cures détox sont d’une efficacité redoutable pour éliminer les toxines accumulées […]
Un point sur les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires sont considérés comme des denrées alimentaires. Ils ont pour vocation de « compléter » les apports nutritionnels de l’alimentation et constituent une source concentrée de vitamines, de minéraux ou d’autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique. La composition des compléments alimentaires fait l’objet d’une réglementation stricte : celle-ci impose notamment que la teneur […]
Les aliments à privilégier pour avoir des dents blanches
Vous rêvez d’avoir des dents blanches mais ne désirez pas vous les faire blanchir chez le dentiste? Sachez que certains aliments permettent aux dents de garder leur blancheur. Tour d’horizon sur les aliments à privilégier pour avoir les dents blanches. Aliments citriques Le fait de mâcher augmente la production de la salive, ce dernier participe […]