Lorsqu’il s’agit de santé, on parle souvent d’hygiène de vie. Mais ce n’est pas tout le monde qui peut définir ce que c’est. Pour avoir une bonne hygiène de vie, il ne faut pas seulement savoir ce que c’est. Il peut aussi être nécessaire de consommer des compléments alimentaires. Apprendre ce qu’est une bonne hygiène […]
Les astuces pour soulager les douleurs abdominales
Vous avez déjà ressenti des douleurs abdominales gênantes et handicapantes ? Entre mauvaise alimentation et maladies plus graves, les causes sont nombreuses. Mais ne vous inquiétez pas, des solutions naturelles existent ! Découvrez les astuces pour soulager vos douleurs abdominales et améliorer votre santé digestive. Les causes des douleurs abdominales Les douleurs abdominales sont un […]
9 choses sur la greffe de cheveux
Expérience soutenue par plus de deux décennies ; un professionnalisme soutenu par un personnel qualifié et des traitements à la pointe de la technologie, c’est ainsi que TDS se met à votre service pour prendre soin de la beauté des gens. Ses services s’étendent pour corriger l’une des conditions qui affectent le plus l’esthétique et […]
Temps de cuisson de la viande
La première étape pour réussir en cuisine est d’acheter de bons produits et ensuite de connaître le secret de la cuisson de la viande. Grâce à ces conseils, vous serez un excellent hôte et cuisinerez pour vos invités lors de dîners, alors prenez note de ces guides rapides sur les bases de la viande : […]
Comment booster son système immunitaire ?
Il existe de nombreux suppléments et produits qui prétendent aider à renforcer l’immunité. Mais le soutien d’un système immunitaire sain est plus compliqué que de prendre le mélange de vitamines, d’herbes et de minéraux que les fabricants conditionnent en pilules. Votre système immunitaire fonctionne selon un équilibre délicat. Qu’il s’agisse d’un rhume, d’une grippe ou […]
Comment la course à pied peut vous aider à améliorer votre santé ?
La course à pied est un sport de plus en plus populaire en France et dans le monde entier. Depuis déjà quelques décennies, de nombreuses personnes se mettent au “jogging” dans le but de retrouver la forme, de perdre un peu de poids ou encore, pour améliorer leur souffle. Au sein de cet article, nous […]
Tout savoir sur la vitamine E chez le sportif
La vitamine E est classée dans les vitamines liposolubles, c’est-à-dire qu’elle se trouve dans vos corps gras. La vitamine E : la vitamine de la fertilité ? La vitamine E est la vitamine de la fertilité. Il y a 8 composés associés à cette vitamine, dont l’alpha tocophérol, qui est l’une des formes les plus […]
Les bienfaits de la cuisson vapeur
Pour cuisiner, les modes de cuisson pouvant être utilisés sont très variés, mais cela dépend des préférences de chacun et de la nature des plats à préparer. L’une de ces méthodes est à la vapeur, qui consiste à faire chauffer les aliments avec de la vapeur. Elle possède de nombreux bienfaits au niveau nutritionnel, mais elle est […]
Le lait : bon ou mauvais ?
Il y a tout d’abord 2 constats que l’on peut avoir sur les habitudes alimentaires de l’Homme concernant sa consommation de lait : Il est le seul mammifère à consommer du lait à l’âge adulte, après son sevrage. Il est aussi le seul mammifère à boire le lait d’une autre espèce. Pour rappel, même si cela […]
Cellulite : le plan d’attaque
La cellulite est l’ennemi juré pour 9 femmes sur 10. Même les plus minces peuvent être confrontées à un phénomène de peau capitonnée. Pour s’attaquer à cette graisse emprisonnée sous la peau, il faut combiner plusieurs actions… et s’y tenir au moins un mois pour voir un résultat encourageant ! 1) Arrêter les mauvaises habitudes Le […]